Theo dõi các vận động viên điền kinh trên Instagram có thể bổ sung cho chế độ luyện tập của bạn. Nội dung của chúng có thể giúp bạn tìm hiểu về kỹ thuật chạy bộ, giày chạy bộ, khám phá các mẹo chạy bộ, cải thiện sức khỏe tinh thần và có thêm động lực. Dưới đây là top 8 VDV điền kinh được theo dõi nhiều nhất trên Instagram.
Dorothy Beale – @mileposts
Theo các thống kê thừ thabet Dorothy Beale là một vận động viên điền kinh và nhà hoạt động tích cực, người đã tham gia 46 cuộc thi ma-ra-tông. Thành công của cô ấy không dừng lại chỉ với những giải thưởng về chạy bộ. Cô ấy cũng đã tạo ra phong trào ” Tôi chạy bộ” và dẫn dắt cuộc trò chuyện về việc cảm thấy thoải mái với làn da của chính mình.
Dorothy là một người theo dõi tuyệt vời cho những người đang tìm kiếm một người chia sẻ sự kết hợp giữa nội dung đang chạy vừa mang tính khao khát vừa mang tính cá nhân. Instagram của cô ấy bao gồm gần như mọi thứ mà bất kỳ vận động viên nào cũng muốn: mẹo về cách quay trở lại chạy bộ, những câu nói truyền động lực, giai thoại về hành trình cá nhân của cô ấy và những bức ảnh cô ấy chạy trên khắp thế giới.
Usain Bolt – @usainbolt
Usain Bolt có lẽ không cần giới thiệu, nhưng tài khoản Instagram của anh ấy sẽ cho bạn một cái nhìn khác về một trong những vận động viên chạy nhanh nhất thế giới. Bolt giữ kỷ lục thế giới về tốc độ chạy 100 mét nhanh nhất (9,58 giây đáng kinh ngạc) và cũng là vận động viên tám lần giành huy chương vàng Olympic.
Instagram của Bolt kết hợp nội dung hiện tại với các clip trong sự nghiệp của anh ấy. Bạn sẽ tìm hiểu về gia đình anh ấy, những nguyên nhân anh ấy ủng hộ và cuối cùng được truyền cảm hứng khi bạn thấy anh ấy kỷ niệm những thành công Olympic của mình. Nếu điều đó không thúc đẩy bạn ra ngoài và chạy, tôi không chắc điều gì sẽ xảy ra.
Gary Robbins – @gararyrobbins
Theo http://thabet.com/ Gary Robbins tự gọi mình là “Người đam mê hoạt động ngoài trời”, nhưng chẳng bao lâu nữa bạn sẽ tự gọi mình là người đam mê “Gary Robbins”. Khi bạn nhìn thấy những bức ảnh anh ấy xuất bản trên tài khoản của mình, bạn sẽ bị cuốn hút.
Gary chạy qua những ngọn núi và chụp được một số bức ảnh đẹp nhất về phong cảnh chạy bộ tuyệt đẹp. Bạn sẽ thấy anh ấy chạy đến Đỉnh Macdonald hoặc chạy 105 dặm trong một dãy núi ở Chilliwack, British Columbia. Dù bằng cách nào, nội dung anh ấy đăng chỉ đơn giản là ngoạn mục—một lời nhắc nhở liên tục dừng lại và chiêm ngưỡng vẻ đẹp xung quanh bạn khi bạn chạy.
Allie Kieffer – @kiefferallie
Allie Kieffer tổng hợp mọi thứ cô ấy biết về chạy bộ và chia sẻ nó trên các kênh xã hội của mình. Kieffer thiết kế và quảng bá các kế hoạch đào tạo được cá nhân hóa của riêng cô ấy mà cô ấy tán thành và đã sử dụng trước đây.
Allie cực kỳ chân thực và không đóng gói các bài đăng trên mạng xã hội của mình bằng những lời sáo rỗng hoặc sáo rỗng. Thay vào đó, cô ấy chia sẻ những suy nghĩ và phản ứng thẳng thắn của mình đối với các bài tập mà cô ấy thực hiện. Ví dụ, trong đại dịch vi-rút corona, cô ấy đã đưa ra bình luận về việc chạy bộ giúp cô ấy cảm thấy kiểm soát như thế nào. Cô ấy nói: “Có vẻ hơi ngớ ngẩn khi quá tập trung vào việc chạy trong thời điểm như thế này, nhưng nó cũng mang lại cảm giác thoải mái, giống như yếu tố duy nhất có thể kiểm soát được.
Andrea Casella Kooiman – @runcoachkrun
Không phải ai cũng có huấn luyện viên chạy bộ, nhưng đó là lúc Andrea Casella Kooiman hay “Huấn luyện viên K” phát huy tác dụng. Tài khoản của cô ấy một phần là động lực và một phần là khao khát, đưa người xem đi cùng cô ấy trên đường chạy tuyệt đẹp của cô ấy lên đỉnh Cucamonga Peak và Mount Langley.
Andrea là huấn luyện viên chạy mà bạn không biết là mình cần. Với tư cách là một người vợ, người mẹ, huấn luyện viên và vận động viên chạy bộ siêu hạng, Andrea cung cấp những thước phim tuyệt vời về các bước chạy của cô ấy cùng với sự phản ánh và hướng dẫn tạo động lực cho cuộc phiêu lưu tiếp theo của bạn.
Dina Asher-Smith – @dinaashersmith
Dina Asher Smith là người phụ nữ Anh nhanh nhất trong lịch sử. Làm thế nào mà cho một giải thưởng? Cô ấy giữ kỷ lục của Anh ở cự ly 100 mét, 200 mét và 4 × 100 mét. Ngoài ra, cô ấy còn là thiếu niên nhanh nhất từ trước đến nay ở cự ly 60 mét và 200 mét.
Mặc dù hầu hết các tài khoản mà chúng tôi giới thiệu ở đây đều tập trung vào chạy địa hình hoặc chạy siêu hạng, tài khoản của Dina cung cấp cái nhìn hậu trường về quá trình luyện tập của cô ấy trên đường chạy. Đây là một sự thay đổi tốc độ tốt đẹp từ những người chạy đường dài. Với tài khoản của Dina, bạn có thể lấy cảm hứng để bắt đầu luyện tập tốc độ và ngắt quãng mà không bao giờ phải nhìn lại.
Janae Baron – @hungryrunnergirl
Janae đã là vận động viên chạy bộ gần như suốt cuộc đời kể từ khi cô lớn lên chạy cùng một vòng 3 dặm vài ngày một lần với chị gái của mình. Kể từ đó, cô ấy đã chạy hơn 10 cuộc chạy marathon và đã trải nghiệm mọi thứ đi kèm với cảm giác hồi hộp khi chạy, kỷ lục cá nhân, cuộc đua kỳ thú, chấn thương
Tài khoản Instagram của Janae là tài khoản cá nhân, trình bày chi tiết trải nghiệm của cô ấy với những khoảnh khắc gia đình độc đáo và đang chạy. Cô ấy thực sự là một người có ảnh hưởng khi chạy bộ và bạn có thể xem phần câu chuyện nổi bật của cô ấy để xem các đề xuất của cô ấy về giày chạy bộ, quần áo, phụ kiện, v.v. Sau khi theo dõi cô ấy trên Instagram, bạn sẽ cảm thấy như cô ấy là một người bạn cũ.
Shalane Flanagan – @shalaneflanagan
Shalane Flanagan là một vận động viên Olympic và là người chiến thắng trong cuộc thi Marathon Thành phố New York. Cô ấy là Huấn luyện viên của Nike, người đã được biết đến rộng rãi sau cuộc đua mang tính biểu tượng của cô ấy vào tháng 11 năm 2017. Thời gian về đích của cô ấy ở New York là 2:26:53.
Shalane là một vận động viên ưu tú, là nguồn gốc của mọi thứ đang chạy. Cô nêu bật các cuộc đua sắp tới, chia sẻ các lần chạy của mình và đăng ảnh gia đình, dụng cụ chạy, thức ăn và bạn bè. Cô ấy tin vào khả năng chữa bệnh của thực phẩm và thậm chí còn thu hút người hâm mộ bằng một cuộc thi công thức.
Bằng cách theo dõi những tài khoản này, bạn sẽ có được động lực cần thiết khi tham gia cộng đồng ảo gồm những người chạy bộ, người ủng hộ và huấn luyện viên, những người sẽ khuyến khích bạn tích cực trong suốt chặng đường.
Bài viết trên đây chúng tôi đã chia sẻ với bạn top 8 VĐV điền kinh được theo dõi nhiều nhất trên Instagram. Chúng tôi hi vọng thông qua bài viết này bạn tìm được những thông tin hữu ích cho mình.
